BBK Warrior gym ovog septembra slavi punu deceniju svog postojanja i uspješnog djelovanja. Trnovit put čovjeka koji je podigao bodibilding kao sport u Sandžaku još kao takmičar, a kasnije i kao trener po prvi put Novom Pazaru donio državnog, balkanskog i svjetskog šampiona. Muzafer Čepeljac, odavno poznat kao kralj fizičkih transformacija sve je, samo ne običan čovjek i trener. U klub, na čijem je čelu od prvog dana, uložio je sve – život, znanje, novac, energiju i pobjednički duh. Sada sa razlogom slavi jubilej, jer je Warrior gym odavnoi postao brend, članovi su kao porodica, vlada idila, ratnički duh i ono najvažnije – svi oni koji su jednom došli sa snovima da promijene sebe – danas slave svoj, ali i uspijeh kluba rame uz rame sa Muzaferom.
“Ovog 12. septembra slavimo 10 godina od nastanka i postojanja našeg kluba. Ja sam uložio cijeli svoj život u ovaj klub. Do tada, nadam se, da ću okončati i svoje studije i tako steći još jedno zvanje. Biće jedna velika svečanost, imamo mnogo razloga za slavlje. Vi ste medijskakuća koja je od početka uz nas, pratite sve naše aktivnosti i uspijehe – kako u bodibildingu, tako i na trkama, transformacijama”, kazao je Čepeljac.
Mjesec je Ramazan. Isharana je drukčija, ali i trenažni proces. Kao čovjek sa najprestižnijom licencom fitnes trenera i nutricioniste – našim gledaocima podijelio je nekoliko korisnih savjeta kako se najbolje hraniti u mubarek mjesecu, te kako uskladiti trenažni proces.
“Dešava se da ljudi često pogrešno shvate post. Često zbog tog pretrpavanja hranom dođe do nekih zdravstvenih problema. To nam ne treba biti cilj. Cilj nam je da, kako umno i imanski, tako i naš organizam odmorimo u mjesecu Ramazanu, da detoksikacija bude to što ćemo da iskoristimo i na taj način refrešujemo cijeli organizam tokom mjeseca Ramazana i to je jedan moj pristup kao i savjet svim gledaocima da, ako je moguće, podijelimo u tri manja obroka. Da bude tu iftar, zatim neka voćna užina, te na kraju sehur. Tokom mjeseca Ramazana i taj trening moramo prilagoditi, tj. da smanjimo intenzitet, obim, pa i broj treninga. Ako smo recimo trenirali mimo ovog mjeseca 4-5 puta nedjeljno da to svedemo na 3 treninga. Sad, svaka osoba je individua za sebe. Postoje ljudi koji dođu i treniraju tokom dana, odnosno par sati prije iftara, ali postoje i oni ljudi koji treniraju nakon iftara. Svi oni koji treniraju nakon iftara neka znaju da je organizmu potrebno 2 do 2 i po sata da se ta hrana svari da bi organizam tu hranu pretvorio u energiju i da bismo mi mogli nakon toga da odradimo kvalitetan trening”, ističe Čepeljac.
O nevjerovatnim transformacijama, velikom humanom poduhvatu koji očekuje klub, brojnim trkama, takmičenjima, kao i drugim aktivnostima kluba pogledajte večeras u našoj emisiji “Iz svijeta sporta” na Sandžak televiziji nakon Dnevnika.
SANA – Hamza Škrijelj
The post Deset godina BBK Warrior gym: Preko 200 transformacija i svjetski šampion u bodibildingu first appeared on SANA.
The post Deset godina BBK Warrior gym: Preko 200 transformacija i svjetski šampion u bodibildingu appeared first on SANA.
