Funkcionalna depresija predstavlja stanje u kojem osoba spolja djeluje stabilno, uspješno i nasmijano, dok se iznutra bori sa ozbiljnim psihičkim teretom. Ovaj oblik depresije često prolazi neprimijećeno jer spoljašnji izgled daje lažan dojam emocionalne i socijalne stabilnosti, kažu psiholozi.
Stručnjaci upozoravaju da funkcionalna depresija može imati ozbiljne posljedice po mentalno i fizičko zdravlje, jer osobe koje je doživljavaju rijetko traže pomoć.
“Osjećaj tuge i izoliranosti od drugih, nemamo volju da radimo i nemamo sigurnost kada obavljamo neki posao, a često i odlažemo svoje obaveze. Sve se dešava brzo, gdje se izgubimo te ne treba tražiti krivicu ni u sebi u drugima, ali je važno, da, kada osjećamo da nešto nije uredu krenemo da radimo na tom problemu”, objašnjava psihološkinja Naida Karasalihović-Bulić.
Psiholozi savjetuju da je ključ prepoznavanja funkcionalne depresije otvoren razgovor, traženje stručne pomoći i stvaranje okruženja u kojem se osjećaji mogu izražavati bez straha od osude.
“Ovaj ubrzani život stvara teren, jureći za velikim poslovima koji ih čekaju gdje na kraju, vrlo često, ne mogu da se izbore što stvara probleme kod njih. Sve može da se riješi i to je život, ali svako može da naiđe na depresiju, anksioznost i druge poremećaje. Nije sramota potražiti pomoć”, poručila je Karasalihović-Bulić.
U svijetu u kojem je uspjeh i stalna aktivnost često merilo vrijednosti, funkcionalna depresija podsjeća da spoljašnja slika ne mora uvijek odražavati unutrašnje stanje. Prepoznavanje i adekvatna podrška mogu biti prvi koraci ka oporavku i očuvanju mentalnog zdravlja.
FOTO/TEKST: SANA-A. Alić
The post Kada osmijeh skriva unutrašnju borbu? first appeared on SANA.
The post Kada osmijeh skriva unutrašnju borbu? appeared first on SANA.
