Zašto odlažemo važne obaveze, koliko nas zaista vodi razum, a koliko skriveni unutrašnji impulsi, pitanja su koja i danas intrigiraju kako naučnike, tako i širu javnost. Iako često vjerujemo da donosimo odluke racionalno, psihologija sve jasnije pokazuje da ključne pokretače našeg ponašanja treba tražiti ispod površine svijesti.
O ulozi nesvjesnog uma, njegovom uticaju na motivaciju i svakodnevne izbore, razgovarali smo sa psihološkinjom Aidom Rizvanović, koja ističe da je razumijevanje tih procesa ključno za lični razvoj.
“Mnogi ljudi misle da je to neopipljivo u nama. Međutim, itekako je opipljivo, mozak radi na bazi mrežnih sistema, neuronskih puteva i to je ono što mi razvijemo tokom života i kažemo da smo to mi i taj doživljaj za svijet oko nas“, kaže ona.
Ideja nesvjesnog nije nova, još je Sigmund Freud postavio temelje razumijevanja unutrašnjih psihičkih procesa. Iako su se njegove teorije vremenom razvijale i preispitivale, savremena psihologija i dalje potvrđuje da nesvjesni mehanizmi imaju značajnu ulogu, ali ih danas posmatra kroz širi i naučno utemeljen okvir.
“Svi ovi mehanizmi su u ovom jednom sistemu. Pitanje je pitanje pojmova i kako ko naziva te naše unutrašnje funkcije. Mi nesvjesni um referiramo kao ego, jer je to slika o sebi”, objašnjava Rizvanović.
Posebno je izražen uticaj nesvjesnog na motivaciju. Naši ciljevi i ambicije često nisu isključivo rezultat svjesnih odluka, već i duboko ukorijenjenih obrazaca.
“99,8 odsto pristupamo iz naučenih obrazaca samo što ih ne osvjestimo. To su ti neosvješteni procesi koji se automatski odbijaju i zato ih zovemo nesvjesni um, a ne zato što mi nismo svjesni toga, već zato što mi ne vršimo aktivan odabir te naše reakcije ili načina kako komuniciramo”, ističe naša sagovornica.
Ako želimo bolje razumjeti vlastitu motivaciju, potrebno je da budemo radoznali prema sebi, a ne strogi. Ključni korak ka zdravijem odnosu sa sobom jeste spremnost da upoznamo i one dijelove sebe koje ne vidimo odmah, poručila je Rizvanović.
FOTO/TEKST: SANA-A. Alić-Kahrimanović
The post Kako nesvjesni um upravlja našom motivacijom? first appeared on SANA.
The post Kako nesvjesni um upravlja našom motivacijom? appeared first on SANA.
